可乐喝多了有什么危害
可乐，生活中特别常见的碳酸饮料，很多年轻人都喜欢喝，就说喝了可乐特别舒服，对身体也有一定好处，但有人却说喝可乐会危害身体健康，其实可乐是一种带有两面性的饮料，它对人类身体既有好处也有坏处。快来让我们一起了解看看!
可乐喝多了有什么危害?1、腐蚀牙齿。可乐里面含有很多的碳酸，如果长期的和牙齿接触，会给我们的牙齿造成很大的伤害的，如出现蛀牙、牙齿腐蚀、牙黄等情况的。因此偶尔喝一点可乐等碳酸饮料还是可以的，但是不能够长期喝的，如果喝了最好是及时的漱口，这样可以保护我们的牙齿不被腐蚀的。
2、胃酸分泌过多。现在很多人都是有胃病的，如果长期喝可乐会导致胃酸分泌增多的，胃部就会难受出现胃痛、胃炎等情的，因此有胃病的患者要尽量的少喝可乐，另外胃病这类疾病最好是及时的到医院查明原因，然后在治疗，平时的时候也要养成良好的饮食习惯，这样我们的身体才会更健康的。
3、血糖升高。可乐里面的糖含量也是非常高的，如果长期的喝可乐会导致体内血糖升高的，因此糖尿病患者是不能够喝可乐的，不然或会加重病情的，除了可乐外，有糖尿病的患者，对其它含糖量高的饮料，食物这些也是不能够吃的，因此该忌口的时候就要注意忌口的。
4、杀精。男性如果长期可乐还有杀精的害处，因此会导致男性弱精症或是生育能力降低的，严重的甚至出现不孕不育的清楚的，因此处于备孕的男士，尽量的少喝可乐等碳酸饮料，这样我们才有可能在未来生一个健健康康的小宝贝的。
5、皮肤变差。可乐里面的色素也是非常多的，因此长期的喝可乐会导致色素沉淀在肌肤的，让我们的肌肤变黑变差的。对爱美的人来说，可乐这些有色素的饮料也要尽量的少喝，平时的时候可以多喝一些白开水，既健康，还能够排除体内的毒素的，是很好的选择哦。
可乐加热喝可以吗?可乐加热之后喝了能起到一定缓解咽喉不适的作用，这样就能起到一定缓解咳嗽的作用。另外有些人在加热可乐的时候还会放适量的姜丝，这样煮出来的可乐喝了之后还能起到一定驱寒保暖的作用。可乐中含有较多的碳酸能够，但如果将其加热的话就能减少其中的二氧化碳成分，如果能将可乐加热一下再喝的话就能减少碳酸的摄入，这样就能减少对肠胃的刺激。
喝冰可乐有哪些危害?1、易引起肠胃不适。冰可乐属于寒凉性食物，长期食用会导致体内寒气增加，并且过多饮用冰可乐会使得胃粘膜受刺激处在充血状态，长期如此会对脾胃造成损伤，很容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
2、影响肠胃消化功能。可乐中二氧化碳含量非常高，而二氧化碳会抑制肠道中益生菌成分，这样会对消化道正常运行造成影响。另外二氧化碳进入胃内很容易导致腹胀，使得胃内工作压力变大，使胃粘膜澎涨，影响肠胃蠕动，这样很容易引起消化不良症状。
总结：可乐我们都喜欢喝，尤其是天热的时候冰着喝更爽，但是冰可乐偶尔喝并不会有坏处，但是如果长期喝也会对健康有潜在的威胁。
喝多可乐有什么危害
可乐属于一种碳酸饮料，它里面含有大量糖分，经常喝可乐会引起人的血糖升高，严重的甚至会引起糖代谢异常。糖尿病的患者如果喝可乐，血糖会明显升高，另外碳酸饮料喝到胃里之后，会对胃黏膜的胃酸起到中和的作用，影响到消化功能，长期喝对于黏膜也有刺激作用，甚至会引起胃炎、胃溃疡。而且可乐碳酸饮料的糖分和产生的碳酸性物质，对于牙齿也是有害的，会损伤牙齿表面的牙釉质，经常饮用甚至会导致龋齿，所以可乐类的碳酸饮料最好还是尽量少喝。
过量喝可乐的坏处有哪些？常喝可乐有什么危害？
可乐是一种很常见的饮料，但是小孩不宜饮用，以为可乐中含有的营养成分会对小孩造成较大的危害，那么过量喝可乐的坏处有哪些？常喝可乐有什么危害？过量喝可乐的坏处有很多，下面就来详细了解可乐的危害，以及适当喝可乐的养生功效吧。
1、过量喝可乐的坏处
1、肥胖。
喝完可乐20分钟后，血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌。40分钟后，咖啡因完全吸收，血压上升，使人困倦。可乐中过量的糖会导致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。
从营养角度来看，除了水，可乐基本不具有营养价值。相反，可乐中一些成分，在一定情况下可对人体健康造成损害，如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等，可乐中含有的热量还被认为是儿童肥胖的“帮凶”。经常饮用，会积少成多，易致孩子体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯，只喜欢喝有甜味的水，而不喝白开水。在餐前或就餐时大量饮用可乐，会影响其他食物的摄入量，减少身体营养的供给；如果正常饮食后再喝可乐，会增加额外热量的摄入。
2、生殖问题。
可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。
3、肾问题。
可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。
4、糖尿病。
研究显示，喝更多可乐的人，患2型糖尿病的风险会提高80%。
5、可乐降低钙、铁的吸收。
可乐中还含有一种叫磷酸的成分。磷酸会降低体内钙的吸收，影响孩子骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年，需要充分的钙质，使骨骼正常生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳状况，所以不宜长期饮用可乐等碳酸饮料。
另外，磷酸还会阻碍铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料之一，一旦铁质不够，会引起缺铁性贫血。正在快速生长发育的孩子们，也正需要足够的铁质来快速造血。尤其是青春期少女，铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍!
6、坏牙。
可乐中的酸性物质对孩子牙齿有很强的腐蚀作用，使得牙齿的保护层变薄，极易受到损伤；再加之可乐中糖的作用，也会使得孩子出现龋齿的机率大大增加，危害到孩子牙齿的健康。
7、刺激胃部、破坏维生素。
对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。
8、哮喘。
可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。
2、喝可乐的好处
(1)辅助治感冒
细心的人会发现，感冒药中就会含有咖啡因，咖啡因能驱除疲劳，兴奋神经。而可乐中正好含有此类物质，所以适当喝可乐可以促进血液循环，扩张血管，促进脑中的血液流通。这也说明可乐对感冒的治疗有一定的辅助作用。
有报道称，可乐姜汤对感冒有一定的效果。生姜具有散寒、发热的功效，而可乐兼具止咳的作用，因此在治疗感冒方面能起到一定的效果。但这种偏方只针对风寒型感冒，对风热型感冒就没有效果。
(2)止痛作用明显
研讨发现，可乐的化学成分对水母蜇伤具有很强的止痛作用。所以大家去海边玩时可以随身带一瓶可乐以防不测。
(3)能缓解晕动症状
晕动病是由于车，船及飞机不规则的颠簸，使内耳前庭受到过度刺激而产生的前庭功能紊乱所致。也有可能是由于情绪紧张，焦虑不安或嗅到不良气味而引起。碳酸饮料可以调整胃酸分泌以及自律神经，有助预防晕车。
(4)烹饪好帮手
可乐鸡翅是很多人津津乐道的美食。在鲜嫩的鸡翅上浇上可乐，不仅色泽漂亮，而且味道独特。除此之外，可乐排骨、可乐红烧肉都是不错的美食。但是糖尿病者慎用。
(5)治疗胃结石
经研究发现，可乐还对植物性胃结石刚形成不久的患者有一定的疗效，而对于毛发性胃结石和混合性胃结石则疗效不甚明显。
