嘴唇很干怎么回事
进入秋冬季节之后，很多人的嘴唇都会出现干裂的情况，对于有些女生来说，明明会经常使用一些护唇产品，可是嘴巴还是会很干，不知道是什么原因，平时生活中对于身体的护理太少了才会导致的，那么嘴唇干具体是怎么回事呢？下面为大家介绍。
1、气候过于干燥
嘴唇上的主要组成是黏膜，没有油脂分泌，本身就容易发干，如果是气候过于干燥的话，空气中水分较少，唇部水分蒸发速度加快，嘴唇就容易变得干燥。
2、饮水量太少
嘴唇很干可能与喝水量太少有关。喝水量较少，细胞中的含水量减少，再加上水分快速恢复不能得到及时的补充的话，就容易出现嘴唇发干的情况。一般成年人一天需要补充大约2000毫升的水分。
3、体内缺乏维生素
体内足够的维生素能够帮助维持唇部滋润，如果是缺乏维生素的话，口角会出现白色的分泌物，且嘴角开始干裂。一般我们可以多吃梨、荸荠、小白菜、油菜、黄豆芽、白萝卜等富含维生素的蔬果。
4、不良习惯
生活中的不良习惯也会导致嘴唇很干。比如喜欢舔嘴唇或者是嘴唇起皮后喜欢用手撕、牙齿咬等，都可能造成嘴唇受损，嘴唇上水分蒸发加快，嘴唇变得越来越干。
5、唇膏使用过度
为了防止嘴唇干裂不少人都会使用润唇膏，适当地使用能够给嘴唇一层保护膜，如果是过度使用唇膏的话，很容易导致嘴唇自身的抵御力下降，一旦停止使用唇膏，嘴唇变得更干。
6、怎样防止嘴唇干
1.不要经常舔嘴唇
很多人都喜欢在冬季舔嘴唇，这样做的目的是为了缓解季节的干燥。但是大家有没有发现一个问题，那就是嘴唇越添反而会越干，越干越想添，从而形成一种恶性循环。所以为什么嘴唇会越舔越干？这是因为人体唾液中含有淀粉酶，经常舔嘴唇就会使这种淀粉酶在嘴唇上越堆积越多，从而就出现嘴唇越舔越干的现象。
2.不要撕扯嘴唇的裂皮
嘴唇在干裂起皮后，大家会不自觉地想把干皮撕掉，误以为这样做，就可以缓解嘴唇干裂。但是这种做法是非常错误的，如果经常撕嘴唇的干皮，一不小心就有可能将唇部撕伤。
3.刷牙时不要挤过多牙膏
很多人在刷牙的时候误认为牙膏越多，对牙齿清洁的功效越好，这种想法是错误的。牙膏过多不仅对牙齿不好，同时残留在嘴唇的牙膏会引起嘴唇的干燥。
4.少吃辛辣食物
干燥的冬季，如果吃过多的辛辣食品，则会对嘴唇产生很大的刺激，使原来容易干燥的嘴唇雪上加霜。严重的话会引起嘴唇溃烂，起水泡等症状。
5.注意使用唇膏的方法
秋冬季大多数女性都会使用唇膏防止嘴唇干裂，那么什么时候涂唇膏才是最佳的时间？主要有几个固定的时间点：出门前、涂口红前和睡觉前。那么唇膏为什么会有防止嘴唇干裂的功效？这主要是因为大多数唇膏具有维生素C、维生素D和维生素E，具有良好的保湿修复功能。
嘴唇总是很干，具体是什么原因引起的呢？
多种因素会引起嘴巴发干，最常见的是说话太多或者喝水少，这种情况不必担心，这属于正常现象，只要多喝水多注意休息即可。若嘴巴发干持续一个星期仍然没缓解，而且伴有其他症状要引起警惕。用嘴巴呼吸鼻子不通畅或者游泳时需要用嘴巴呼吸，当口气和口腔直接接触时会风干嘴巴中唾液，从而引起嘴巴发干。改变嘴巴呼吸的坏习惯，尽量用鼻子呼吸。积极治疗口鼻疾病，若患有鼻塞的话应先治疗鼻塞。
干燥综合征干燥综合症的其中一个症状就是嘴巴会发干，半夜里总是因为嘴巴发干而起来喝水，吃饭难以下咽。另外舌头和牙齿没有足够唾液滋润而改变口腔环境，让舌头表面干燥而且没有唾液，牙骨质受到不同程度损伤。在此阶段口腔中牙齿同时发病且伴有口臭。唾液分泌减少口腔中唾液起着至关重要作用，能保持口腔湿润，促进食物消化，同时也能杀菌消毒。正常情况下，当唾液分泌减少时会引起口干。若唾液分泌减少持续一星期或者有加重趋势，应及时去医院做检查，看看是什么疾病引起的。
糖尿病糖尿病是糖代谢发生紊乱疾病，典型症状是三多一少，也就是多饮多吃多尿和体重下降。因为尿量增加而减少体内水分，导致口干。因为甲亢代谢增加，产热增多且散热加快，水分流失速度快，从而还有眼睛凸出和甲状腺肿大。过度紧张、精神压力过大或焦虑等精神因素会引起口干。另外当患有口腔黏膜腺体萎缩和唾液分泌减少也会诱发嘴巴发干。温馨提示平时多喝水，多吃含水分丰富的水果蔬菜，提高房间湿度，保证在60%-65%左右。保持积极乐观心态，避免让情绪过于激动，学会调节情绪。适当锻炼身体来增强体质。不能吃高脂肪以及高热量食物，控制盐分摄入。保持一日三餐的规律性，避免暴饮暴食，若是嘴巴发干仍然没有缓解，应该及时去医院查明原因，有可能是糖尿病或者甲状腺亢进。
嘴唇发干是什么原因？
嘴唇发干可能是缺乏维生素或者缺水引起的。
日常生活当中我们会发现有一些人的嘴唇很干，甚至有些没有血色。当嘴唇出现发干的情况的时候就要引起重视。下面就了解嘴唇发干是哪些原因导致的。
一些坏习惯会导致人的嘴巴很干。生活当中我们会发现有一些人会无意识的舔自己的嘴巴。但是你会发现，当你越舔嘴巴的时候，嘴巴就会变得越干。这就会形成一个恶性循环。有些人把自己的嘴唇皮肤弄的粗糙、变厚，这就有可能是因为经常甜舔嘴巴引起的。
缺水会导致人的嘴巴很干。当我们出游的时候，我们如果没有带水喝，这也会导致我们的嘴巴很干。生活当中你会发现，当你口渴的时候，你会感觉口干舌燥，嘴唇也会变得很干燥。
这就是身体缺水引起的，这会导致嘴巴很干。还有一些人出去游玩的时候，他们没有在唇部上涂一些护唇膏之类的东西，这导致水分蒸发，这样的情况下也可以导致嘴巴很干。
气候干燥导致的嘴巴很干。到秋天或者冬天的时候，我们会发现有些人的嘴巴变得很干。尤其是生活在一些干燥地区的人，他们的嘴巴尤其干。
这些人的嘴巴之所以会变得如此干，是因为气候很干燥，导致他们的嘴唇缺水。并且他们没有对他的嘴唇进行护理，例如涂一些护理唇膏。所以他们的嘴巴才会变得如此干燥，有些人的嘴巴甚至出现了皲裂的情况。
当然还有一些人，嘴巴干燥并不是因为缺水，而是因为身体营养摄入不足。有些人挑食，他们不吃青菜、水果等。这导致他们身体内的维生素缺乏。当维生素缺乏的时候，嘴唇里会出现干裂的情况。这类人应该多吃蔬菜和水果。
嘴唇干是什么原因
嘴唇干裂最常见的原因是唇炎，唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称。唇炎的临床类型有多种，根据病程分为急性唇炎和慢性唇炎。慢性唇炎是最常见的，通常表现为唇部皮肤反复干燥、脱屑、干裂，严重的可能还会有肿痛、渗出、结痂，反复发作、时轻时重，是慢性的过程。唇炎的发生原因并不十分清楚，但是公认的有诱发因素，例如紫外线照射、气候变化、局部刺激、吃辛辣食物，接触化妆品或某些药物，甚至包括精神、神经等不良情绪。不同类型的唇炎，病因又会有所不同。
嘴唇发干怎么办
1、唇部按摩法
想要让唇部长效保持水嫩的状态，那么可以在临睡前先用热毛巾敷在唇部，然后将嘴唇上脱落的皮给撕掉，再用棉签沾取少量蜂蜜涂抹在唇部，用双手指腹轻轻将其按摩开来，帮助唇部的血液循环，让唇部重新获得营养，从而变得滋润起来。
2、给嘴唇补油
嘴唇干裂很大一部分原因就是因为唇部干燥没有油份，那么最好的方法就是给唇部补充油分，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油、椰子油、甜杏仁油、荷荷芭油、橄榄油或蜂蜜等，能有效缓解唇部疼痛，和防止进一步的干裂。
3、适当使用润唇膏
涂抹润唇膏是有好处的。嘴唇处于皮肤黏膜过渡的部位，角质层很薄甚至没有，所以屏障防护能力比较弱，在内外环境、干湿条件和各种理化因素的影响下，容易干裂。如果没有外来的防护剂如唇膏的保护，嘴唇的滋润只能靠真皮层丰富的毛细血管和少量的皮脂腺来维持。即使生理功能正常，遇上不良的外部环境而又超出自身的调整能力，嘴唇干裂也很常见。因此，在干燥、寒冷的环境，给予嘴唇必要的护理，避免发展至唇炎，涂抹合适的润唇膏是一种很好的选择，最好选择有促进皮肤黏膜屏障功效并且不含易致敏防腐剂、色素和香料等成分的产品。
对于嘴唇上将脱未脱的死皮，可先将热毛巾敷在唇部几分钟，软化死皮，然后轻轻剥除。唇部毛细血管丰富，动作粗暴易致毛细血管破裂出血，因此，去皮过程一定要注意避免出血，然后涂上一层薄薄的润唇膏。涂口红、唇彩之前，也应先涂润唇膏，以起到防止皲裂、隔离口红和唇彩有害成分的作用。
