咳嗽能吃桃子吗(小孩感冒咳嗽能吃什么水果)

咳嗽能吃桃子吗

桃子具有祛痰止咳的功效,因此咳嗽是可以吃桃子的,但是这也只是针对寒症引起的咳嗽症状,如果是由于热症引起的咳嗽,则不适合吃桃子,以免病情加重,这里主要详细讲诉寒症引起的咳嗽症状,下面就来详细了解吧。

1、治疗咳嗽

咳嗽能吃桃子吗(小孩感冒咳嗽能吃什么水果)插图

桃子具有润肺止咳,清痰化瘀等国鸟,对于寒症引起的咳嗽症状,有非常不错的治疗效果,适当的食用桃子对病情康复很有帮助。桃子是可以煮水的,这样做虽然会损失一部分营养,但是高温也会破坏桃子的纤维结构,让桃子变得更容易被消化吸收,这样也对咳嗽症状好处更大,在输水的过程中加入少量冰糖,治疗咳嗽的效果会更好哟。

2、其他好处

吃桃子还具有很多其他的好处,适当的吃桃子具有生津和血、利尿消肿,活血化瘀、润肠通便、美容护肤等功效,适合缺铁性贫血、咳嗽、便秘、低血糖、水肿等患者食用,可以有效的缓解或消除不适症状。

3、食用须知

吃桃子也不能乱吃,否则也会对健康造成不利影响的。桃子属温性食物,且不容易消化,如果吃的太多,就会导致腹胀、腹痛、消化不良、上火生不适症状,而且患有肠胃疾病、消化能力较弱的人也不适合吃桃子。桃子上的毛对人体的刺激性非常大,在食用前需要将桃子毛清洗干净或者削皮。未成熟的桃子和有腐烂现象的桃子不宜食用,对健康不利。

小孩感冒咳嗽能吃什么水果

孩子咳嗽可以吃雪梨以及白萝卜来进行缓解。

1.雪梨,相信很多家长们都知道,孩子如果出现咳嗽,首先想到的就是雪梨,因为当孩子出现感冒而引起咳嗽时,只要用冰糖雪梨进行熬水,通常是可以有效缓解咳嗽的症状,同时在冰糖雪梨熬水的同时略微放一些川贝母,可以更好的起到镇咳疗效。

2.白萝卜,进食白萝卜,对孩子的咳嗽有很好的缓解作用,将白萝卜熬水,然后再放入一些蜂蜜,是可以起到有效的清热解毒、化痰止咳的功效,同时还可以起到润肺作用。

小孩咳嗽能不能吃桃子

小孩咳嗽能不能吃桃子

小孩咳嗽能不能吃桃子,我们都知道孩子总会因为各种原因而导致生病感冒,甚至咳嗽流鼻涕,这都是很正常的现象,因此在饮食等方面就需要格外的注意,下面一起了解一下小孩咳嗽能不能吃桃子。

小孩咳嗽能不能吃桃子1 孩子感冒生病,吃水果最要谨慎

《黄帝内经》说:形寒饮冷则伤肺。而张仲景在治疗所有外感病里面,第一忌的就是生冷。“生冷”包括生食、水果、冷饮、冷食、凉茶等等。

这些东西会让上焦的心肺阳气,不能很好地宣发,导致抵抗力降低,邪气排不出去。肺的邪气排不出去,生病就更难好,特别是咳嗽的孩子,就会反复咳嗽不愈。

孩子感冒、咳嗽,哪些水果要慎吃?

1、西瓜、梨等寒性水果

西瓜、梨虽然能够清热生津,但是因为性寒凉,所以如果孩子是外感风寒,吃这类水果就像是服用清热的药物,会更寒,加重感冒,或延长治愈的时间。

2、榴莲、荔枝等热性水果

孩子生病的时候,整个脾胃状态是比较弱的,对于燥热、难消化的水果,这个时候会“受不住”。很容易就会加重病情。所以这个时候,一些太温热的水果,也是要忌口的。

孩子感冒咳嗽,水果应该怎么吃?

孩子生病期间的饮食,以平和为主,水果也是以平性为主。其次一定要辨证,才能判断什么食物在当下是对的。

1、外感寒邪——舌白、痰稀白

寒性感冒,一般是外感寒邪引起的,在冬天尤为多见。春季气候多变,出现倒春寒,不少孩子也会受寒生病咳嗽。寒性感冒的表现是舌白、舌苔薄,如果咳嗽有痰,痰不发黏、色白。

无汗。孩子不会手脚发汗。

舌白。舌苔比较薄,而且颜色发白。

痰清稀。孩子咳出的痰不发粘,颜色是白色的。

清涕。孩子鼻涕颜色是透明偏白的,像清水,不发黄。

畏寒。孩子总会觉得冷,身上发凉,想多穿衣服。

如果孩子受寒,就不能吃太多生冷的水果,寒性的`水果就不能给孩子吃。这个时候孩子咳嗽,川贝炖雪梨不仅不能止咳,反而会加重咳嗽。

常见的寒性水果有:西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、奇异果、甜瓜、圣女果等。

2、外感热邪——舌红、痰黏黄

孩子上“火”生病,常常因为外感风热之邪气,或吃了太多辛辣煎炸、肥腻的食物,导致胃肠积热,内热循经上传于肺,加上外感风邪,引发风热感冒、咳嗽。如果孩子舌红、舌苔厚,痰黏稠、色黄,那一般就是热性的了。

有汗。由于是热性感冒,孩子积滞化热,发于体外,所以身体会发热,脸红发烫。

舌黄。孩子的舌苔厚,而且会发黄。

痰稠浊。咳出的痰青黏稠、发黄。

黄涕。鼻涕颜色也是发黄,而且黏浊。

口臭。口气比较臭,呼出的气也比较热。

便秘。由于肠胃积滞、消化不好,孩子会便秘,小便颜色也发黄。

这个时候如果孩子咳嗽,就可以适当用川贝炖雪梨给孩子吃,但是饮食就要清淡,温热的食物就要停掉。

常见的热性水果有:荔枝、龙眼、樱桃、榴莲、桃子、大枣等。

孩子怎么吃水果才对?

水果最主要的功效和特点是生津和生湿。水分多也意味着水果吃多了会生湿。温热性水果会直接导致湿热,表现出来就是孩子一吃就上火;而寒凉性水果会先生寒湿,寒湿久了,郁而化热,再变为湿热。所以吃水果也是会上火的,脾虚的孩子更明显,只不过时间久了,家长不知道是前几天吃太多水果的原因。

所以,水果营养好,但是一定要适量。不能一下子吃太多,生病咳嗽的时候更是要控制量。孩子消化好的时候,可以适当多吃一些,但是如果正在积滞,家长不要以为水果好消化,补充维生素,感冒好得快,吃太多或者吃的不对一样会诱发内热,让孩子生病。

如果想让孩子生病的时候,补充维生素或补充水分,又怕孩子贪吃吃太多,有一个好办法就是用水果切片泡水,做成水果茶,给孩子吃。可以切几片苹果、草莓、金桔,加入温开水,还可以适当加一点蜂蜜,给孩子当一天的茶饮,既补充充足的水分,又补充适量的维生素。有些孩子不爱喝白开水,日常这样泡水果茶给孩子喝也是一个好方法。

小孩咳嗽能不能吃桃子2 1、以下几种食物,咳嗽期间是一定不能吃的!

糖果

咳嗽的时候,糖果是绝对不能吃的,哪怕一小颗也不行。糖果甜腻,会生痰,孩子咳嗽期间吃糖,会加重咳嗽,而且如果吃完药吃颗糖,还可能影响药效。

但是值得一提的是,适量的蜂蜜是可以食用的,目前已经被证实了有止咳效果。

世界卫生组织和美国儿科学会也建议,对于上呼吸道感染的 1 岁以上的儿童,可以使用蜂蜜止咳。蜂蜜不但可以减少刺激性咳嗽的频率、减轻程度,还有利于孩子夜间安稳入睡。

但是家长们有一点要注意:1 岁以下的孩子不能吃蜂蜜。

蛋糕

蛋糕虽然很诱人,但是里面含有大量糖分和奶油,这些奶油中含有大量的反式脂肪酸,平常吃都会造成身体的负担。咳嗽期间吃,更会生湿生痰,所以一定要控制住不能给孩子吃。

鱼虾海鲜

俗话有说:“鱼生火,肉生痰”,吃完鱼肉以后会使肺热难耐,咳嗽加重,加重肠胃负担,妈妈千万不要以为是给孩子补充营养而吃了鱼肉,对咳嗽可是一点好处都没有。

热性水果

龙眼、芒果、榴莲、菠萝、菠萝蜜、荔枝等这些热性的水果咳嗽期间不要吃,因为孩子的大多数咳嗽都是肺热引起,这些水果都是热性水果,只会火上浇油。

除去这些以外的水果还是可以多吃的,及时补充孩子身体水分。

乳酪类食物

乳酪蛋糕、芝士披萨等这类食物也会生湿生痰,阴虚化热,所以这些也不能给孩子吃。

肥腻的食物

肥肉是生湿生痰的,还会加重脾虚和肺热的症状,在孩子感冒期间我们的饮食应该有所调整,不能再像平日里那么多大鱼大肉,这样不但不会让咳嗽痊愈,还会一直拖一直拖,咳嗽拖成支气管炎就更难治愈了。

油炸辛辣食品

油炸辛辣食品本来就应该少吃,因为高油高热,会加重肠胃负担,咳嗽时吃更甚。妈妈们要以清淡为主,最好是清粥和降火的青菜,给孩子多吃。

咳嗽期间推荐吃的食物!

山药粥是治愈咳嗽的一款好粥。山药内含有丰富的淀粉和蛋白质,其中的粘液质对于喉咙有润滑作用,可以治疗肺虚久咳的问题,这是一道传统药膳,最适合咳嗽快好的时候吃。

核桃可以补肾纳气,有助于咳嗽康复,所以妈妈们可以每日给孩子剥几个核桃吃。

鸡蛋牛奶是补充孩子营养的,咳嗽期间也不应该停下来,配合一些清淡饮食,相信孩子的咳嗽很快就能痊愈的!

注意:孩子如果是因为蛋白过敏引起的咳嗽,那么也要避免食用哦!

相关文章