鼻炎是一种比较常见的疾病,生活中很多人有鼻炎,而我们在感冒的时候也可能会犯鼻炎,这个时候就要注意及时治疗感冒了,不然鼻炎拖长了时间可能会变成永久性的慢性鼻炎,到时候就更难治疗了。那么,鼻炎应该如何治疗?治疗鼻炎应该吃什么好?
1、芥菜粥
芥菜头适量,大米50克。将芥菜头洗净,切成小片,同大米一起煮粥,做为早餐食用。芥菜粥可以通鼻利窍,适用于急、慢性鼻炎患者日常食用。
2、苍耳子茶
用苍耳子12克,辛夷、白芷各9克,薄荷4.5克,葱白2根,茶叶2克,将以上药材一起研磨成粗末,用开水冲泡,代茶频频饮用。每日1剂,可以宣肺通窍,适用于慢性鼻炎。
3、刀豆酒
用老刀豆(带壳)约30克,黄酒1盅,先将刀豆焙干至焦黄,研磨成细末,用黄酒调护,每日1-2次。刀豆有温中下气,益肾补元之功效,刀豆酒可以活血通窍,适用于慢性鼻炎患者饮用。
4、白萝卜煮水熏鼻
用白萝卜3-4根,将萝卜放入锅中加清水煮,待煮沸后,用鼻吸蒸汽,数粉分钟后,鼻子可渐渐畅通,头痛等症亦可随之消失。本方适用于慢性鼻炎、鼻塞流涕、语音带鼻音者使用。
5、儿童注重预防鼻炎
1、一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜,勿食辛热煎炒之食物。如果鼻流清涕,面色苍白的,则多体虚,饮食勿过苦寒、生冷,饮食疗法可适当温补,以增强体质,有利于病情好转。
2、多饮白开水和果汁,使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化薰鼻。
3、家长要学会为小儿擤鼻涕的正确方法。一般人习惯用手绢或纸巾捏着小孩子的双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。
4、室内常通风,注意家居卫生,避免过敏源,如螨虫、花粉等。
5、葱白巧治鼻炎:新鲜生葱,洗净,取葱白,捣烂,放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔,然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内,保持数分钟,一开始感到刺鼻,渐渐会失去刺激性,当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至1小时左右,1天3次,为方便可多备些葱汁,用保鲜膜密封,有空就做(对年龄较大能配合的小孩子适用)。
6、平时要加强身体锻炼,增强抵抗力,注意寒暖适度,预防感冒。
7、避免吸入刺激性的气体,如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等。