老年人感冒的预防和治疗(老年人经常容易感冒生病要怎样预防?)

老年人感冒的预防和治疗

感冒虽是慢性病,似是老年慢性病常因感冒引发和加重,甚至夺去生命,所以将感冒列于老年常见病之首。

老年人感冒的特点是体温不高,但全身症状重。如头身疼痛、怕冷、流清涕、鼻塞、咳嗽等。

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预防

感冒对于高龄体弱者,常可危及生命。且“百病多从感冒起”,所以应积极预防。

自我按摩。每日晨起或出门时,先用手指揉按鼻旁迎香穴(紧靠典翼两侧)1〜3分钟;或用两食指擦鼻梁两侧至发热;再按人中数十下,可以激发人体的免疫力,抵御气候冷热的变化。

早晨用冷水洗脸,晚上用热水洗(泡)脚;早、晚用淡盐水漱口。

体虚极易感冒者,用黄芪50克煎水服,或炖肉服,或常服八宝鸡汤,可以提高免疫力,减少感冒。

治疗

中国传统医学采用辨证施治。

若怕冷较重,一身痛、口不渴、小便清长者,用生姜数片、红糖适量,煎水1碗,趁热喝下,再盖被而卧,至微出汗即可。

若发烧明显、咽疼口渴、小便黄少者,用金银花、野菊花、薄荷各10克泡开水当茶饮;或用芦根、淡竹叶煎水作饮料,一日数次。

若用上述方法连续2日后,病不减轻,应即请医生诊治。

老年人经常容易感冒生病要怎样预防?

1、喝鸡汤 美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。 2、多食萝卜 实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。 3、糖姜茶合饮 因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。 4、少吃食盐 实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。 5、冲服蜂蜜 蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。 6、服酵母 美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现,在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒,但对流行性感冒无效。 7、多吃佐料 美国威斯康星大学研究认为,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。 8、食醋滴鼻、熏蒸 将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期,疗效更佳,食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外,食醋熏蒸也可治疗感冒,即将100克食醋放在火炉上熏蒸,室内不仅顿时生香,而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒,能有效地防治感冒发生。感冒流行期间,每日最好熏蒸食醋1-2次。 9、搓手 由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,故而不易感冒。 10、按摩鼻翼 两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次,以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。 11、穴位按摩 用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后,再用鱼际穴周围的肌肉发达区,揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心,直至发热,使这两个区域的经络通畅,气血运行正常。这样可预防风寒侵入,拒敌于大门之外。 12、针灸治法 我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时,尽早去针灸,可以使鼻塞、头痛立杆见影地减轻,并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用,使体内免疫功能增强,故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是:上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟,每日针一次,一般2-3次可痊愈。 13、多睡觉 美国哈佛大学医学院的研究人员发现,人在睡眠时,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式,特别是对感冒尤为适用。 14、呼吸蒸气 在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次。此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好。 15、冷水洗面 此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生。 感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。

老年人怎样避免感冒咳嗽的问题?

老人预防感冒的方法
清淡的饮食
老年人肠胃功能其实比较差,所以在饮食选择上应该尽量避免那些辛辣油腻的食物,而应该选择清淡的饮食方式,在日常饮食当中,比如大蒜、葱、酱等这些调味食物,对于防治感冒也有很大的功效,同时也应该注意保持自己良好的心态,这样也能够起到增强身体抵抗力的作用。
不可盲目用药
虽然说感冒的时候服用一些感冒药是必要的,但是对于药物的使用问题绝对不能够忽视,因为药物中含有的副作用是我们不能忽略的,尤其是对于身体本身就是多病的老年人来讲胡乱的服用感冒药,那么容易给自己的肾脏增加负担,如果不注意的话甚至还会造成胃穿孔或者是出血等现象,所以老年人遇到感冒的时候,不能够自己胡乱买药,应该到正规的医院去治疗。
注意保证睡眠多喝水
预防感冒首先就需要保证自己充足的睡眠质量,因为这样就可以帮助自己提高身体的免疫能力,这样也是抵抗感冒病毒入侵的方法。平时生活中,老年人还应该注意调整饮食,注意多喝水,帮助自己排除身体毒素,平时生活中注意适当的锻炼身体,比如经常性的慢跑打一些太极等这些运动都是比较好的老年人锻炼方式。
注意调整生活习惯
不良的生活习惯很容易让疾病有机可趁,所以就建议老年人在平时的生活当中注意自己的生活习惯和细节问题,比如勤洗手,更换衣服,因为很多时候细菌问题是导致感冒的关键因素。

冬天这样的季节,老年人应该如何预防感冒?

到了冬天我们都会遇到一个很麻烦的难题就是天气忽冷忽热,有的时候气温会在零下20度左右,有的时候气温又会忽然回升到零上几度。这种气温不正常的现象很容易让人们发生感冒这种情况,而老年人在过冬季的时候则更要注意防范感冒的发生因为很可能是一场小小的感冒就给老年人的身体带来不可逆的风险,现在有很多医学数据表明老年人就是因为在冬季患上了一场感冒就得个肺炎或者造成了生命危险,这种情况比比皆是那么在冬季的时候老年人应该怎样预防感冒哪?今天就给大家具体的介绍一下方法。

一:加强锻炼
这是既治标又治本的最好的方法,老年人虽说身体机能都在逐步的衰弱但是也要加强自身的锻炼,每天能够保证自己有户外一小时的锻炼运动这个锻炼的强度,一定要观察自己的心率,把心率控制在85~100之间就能够达到锻炼的目的,长此以往坚持下去自己身体的免疫力,血液循环以及身体的代谢率都会慢慢增强以及提高那么也就能够做到预防感冒的效果。

二:不要长期待在人多或者室内
由于冬季我们在室内或者人多的地方都不方便开窗户这也就造成了空气浑浊,很容易互相传染感冒细菌的情况发生那么作为老年人就不要长期待在人多的地方,也不要总是在屋里活动,如果有机会自己的身体条件允许的情况下可以多去户外呼吸一些新鲜空气但一定要做好保暖的措施,带上帽子戴上围脖戴上手套,在外面呼吸一下新鲜空气,做一下慢走以及一些其他的器械活动这对身体是非常有好处的。

三:增强营养
有句俗话叫做病从口入,这句话是正确的但我们不但要预防病从口入,也要从入口的东西上来增强自己的自身免疫力,并且使自己的身体更加健康,那就是我们要多吃一些有营养的物质,比如说燕窝海参或者一些高蛋白低脂肪的食品这对于我们预防感冒增强身体健康也是有着很大的帮助的。

老年人感冒发烧怎么办

问题一:老年人感冒发烧怎么办发烧本身不是疾病,而是一种症状。其实,它是体内抵抗感染 的机制之一。发烧甚至可能有它的用途:缩短疾病时间、增强抗生 素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经 历的不舒服。 如果你需要额外的缓解,可以试试下面的方法。
补充液体
当你感到热时,你的身体会流汗散热。但如果你流失大多水 分–例如当你发高烧时–你的身体会关闭汗腺,以阻止进一步的 水分流失。这使你更难对付发烧。解决之道就是补充液体。除了白 开水,医生们更偏好下列各种饮料;
①果菜汁 这些液体含丰富的维他命及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜 汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。
②草茶 虽然任何茶皆提供液体,但有些特别适合发烧时喝。有一种是 将等量的干百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百 里香有杀菌作用,洋甘菊减轻发炎,菩提花促进流汗。将1茶匙的 上述混合物故入1杯沸水,浸5分钟,过滤并趁温的时候喝,一天 数次。
③菩提花茶 这茶单独喝也很好,有促进排汗以及退烧的功能。将1大匙菩 提花加入l杯沸水中。依上述方法制备,趁热喝,一天数次。
④柳树皮 柳树皮含有丰富的水杨酸,这是与阿司匹林类似的化合物,被 认为是天然的退烧药。泡成茶,酌量饮用。
⑤黑接骨木 这是另一个传统的退烧药。你若不适应阿司匹林,可以使用黑 接骨木荼,作法与上述相同。
⑥冰 如果呕吐情形不严重,可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入果 汁,冰成冰块。为了引诱发烧的小孩,可在冰盒的每一格内放入葡 萄或草莓。
湿敷
湿敷帮助降低体温。热的湿敷可退烧。但是当病人觉得热得很 不舒服时,应以冷湿敷取代。在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛 巾,其他部位应以衣物盖住。
假使体温上升到39.4C以上,切勿使用热敷退烧。应以冷敷处 理,以免体温继续升高。当冷敷布达到体温,应换一次,反复做到烧 退为止。 以海绵擦拭全身 蒸发也有降温作用。护理专家潘玛丽建议使用冷自来水来帮 助皮肤驱散过多的热。虽然你可以摄拭(用海绵)全身,但应特别加 强一些体墨较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水 后,一次摄拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些 水分,有助于散热。
医生们警告,虽然酒精比水还容易蒸发,但它对发烧的病人可 能引起不适。再者,吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病 人不利。
泡澡
每当我发烧,我经常会开始发抖。这时候,泡个温水澡是最舒 服不过了。高斯尔博士说。 婴儿应以室温的温水池澡。另一种方式则是以湿毛巾包住婴 儿,每15分钟换一次。
勿忍痛
你若感到非常不舒服,可服用止痛药。维克利博士建议,成人 服用2片阿司匹灵或2片acetaminophen,每4小时服用一次。 Acetaminophen的优点是较少人对它过敏。 由于阿司匹林acetamlnoPllen的作用方式有些不同,因此你 若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发烧,不妨两种并用。每6 小时服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。或先服用2片阿司 匹林,3小时后再服用2片acetaminophen。但服用这些药物前,需 先经医师同意。 让小孩服用acetaminophen 年龄低于21岁的小孩,应避免阿司匹林。因为阿司匹林可能 使发烧的小孩爆发雷氏症候群(Reye’s syndrome),这是一种有致 命性的神经疾病。应以acetaminoPhen代替。以每磅体重服用 5–7毫克的方式,计算acetaminoP……>>

问题二:老人感冒发烧怎么办我建议马上去医院,打点滴,化验血项,年龄大了的人身体抵抗力不行,发高烧不好,容易烧坏,引起并发症。去医院吧!打几瓶点滴就好了。
希望对您有帮助,也希望能够早日康复
望采纳谢谢!!!

问题三:老人感冒了怎么办老人感冒不容忽视,否则可能会造成严重肺部感染,甚至危及生命。所谓感冒通常是指由病毒引起的急性上呼吸道感染。冬天由于冷空气 *** 可削弱上呼吸道的生理防御功能,使人易患感冒。老人由于衰老,身体免疫功能下降及自身呼吸道保护机能下降,加之他们还常患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病,因而更易患感冒。老人感冒通常有流清鼻涕、喷嚏、咽喉痛症状,如不及时治疗,可继发细菌感染并向下呼吸道蔓延,造成严重肺部感染,出现咳黄脓痰、气急气促、食欲不振、烦躁不安等症状。肺部感染是老人特别是高龄老人的急症、重症,如不及时治疗或治疗不当,可危及生命。对于感冒的治疗,一般成人在医师指导下口服感冒药,如维C银翘片、抗病毒冲剂等,同时注意休息、保暖、多饮水,多数一周左右即可痊愈。老人感冒则应高度重视,积极治疗。首先在刚刚出现感冒症状时即应及时就诊,听从医嘱,按时服药。对于平时健康的老人,治疗原则基本同成人,但应注意很多感冒药都含有扑尔敏成分,服后可能出现嗜睡症状,老人服用宜酌情减量,避免因为昏昏沉沉导致老人跌倒,造成骨折等严重问题。对于患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病的患者,治疗感冒的同时应注意对原有疾病的控制。如症状较重,应及时住院治疗。(村晨)

问题四:老年人发烧咳嗽怎么办?1、老年人发烧咳嗽是感冒了,建议带老人去正规医院检查治疗。
2、原因:老年人体质弱,免疫力也相对很差。季节交替时气温变化无常,老人就会生病。老人一人在家孤单也会容易生病。
3、建议:经常关爱老人同时给老人补充复合维生素,经常带老人出去转转。多买些复含维生素C的水果,督促老人多吃有营养的食品,平时适当锻炼。

问题五:老人感冒发烧38度6怎么办简单的退烧方法你好,老人感冒,发烧三十八度六,小便正常的,没有尿频尿急,尿痛,尿道口灼热感,没有腰痛,不考虑是泌尿系感染。
意见建议:你的这种情况,多是由于感冒引起的,建议吃退烧药,或者打针输液治疗。

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