最近有报道称,有专家对银发族康熙乾隆等古代皇帝的死因进行了剖析,发现他们都是可能死于雾霾的,可见雾霾危害之大!那么雾霾中毒之后会出现什么症状呢?生活百科网小编将会在下文中为大家介绍,接下来就快一起来看看吧!
1、雾霾引起的不适
一旦吸入过多的雾霾,首先你的嗓子会感觉不舒服,嗓子处的皮肤感觉是紧绷的,还很干,也稍微会有些疼痛感,或者像是蚂蚁在爬一样的感觉。鼻子也会感觉干干的,像堵住了一样,或者是鼻涕变多。眼睛也会感觉不舒服,会干干的、会发红,还略微有些疼痛。
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2、雾霾中毒的症状
雾霾中毒,开始的时候会出现上面介绍的不适之感,后来你的咳嗽会加重,连续咳嗽、咳得比较深、比较剧烈,一般都是干咳。还会出现低烧,呼吸道也会很难受。如果你有心脑血管疾病,还会出现比较明显的心脏早搏感。
3、雾霾天饮食建议
人体吸收太多的雾霾,垃圾就会残留在体内无法排出,尤其对呼吸系统的危害最大。所以在雾霾天我们可以多吃蔬菜水果,促进肠胃蠕动,使得毒素快速排出体外。多以清淡为主、多喝水,要少吃油腻的、辛辣的、甜腻的东西以及发物。
4、雾霾天应对措施
雾霾天能不出门就别出门,迫不得已要出门,必须要戴上防雾霾的口罩。同时在室内要加强体育锻炼,饮食多以清淡为主,多喝点白开水。