减少辐射喝什么茶
生活中随处可以看到人们拿着手机在浏览新闻或者是在打游戏，电子产品已经成功进入我们的生活内部了，成为我们最亲密的爱人。长时间玩手机看电脑对眼睛的伤害非常大，还有辐射会使肌肤变得越来越糟糕，怎么减少辐射的伤害呢？多喝茶吧！小编给大家推荐了几种茶，不妨试试吧！
1、减少辐射喝什么茶
枸杞子密蒙花茶
枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。
生地栀子花茶
生地10克，栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。
仙灵脾玫瑰花茶
仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。
酸枣仁白菊花茶
酸枣仁10克，白菊花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。
黄芪茉莉花茶
黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。
手机电脑控防辐射，多喝中医药茶，中医药茶具有防辐射的功效，所以大家可以喝一些，上班的时候可以在办公室泡一些茶，并且通过喝茶保证自己的身体健康，希望可以帮助大家，我们在日常如果没有必要，就不要一直看手机了，要远离电子产品。
2、防辐射喝茶时间表
1、上午最适合的就是喝绿茶了
绿茶中含有抗氧化剂以及维生素C，能分泌出对抗压力的荷尔蒙，绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。所以选择在上午喝是最好的了，上午能够提神，下午也不犯困。
2、下午最适合的是喝菊花茶了
菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。
3、下班之前身心比较疲劳，这时可以来一杯枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
4、那晚上休息时间最好就是来一杯决明子茶了
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭後饮用，对於治疗便秘很有效果。
现在你知道怎么喝茶防辐射了吧！每天就这四杯茶，就能轻松起到防辐射的作用啦！
哪些花茶可以防辐射 喝花茶有什么好处
花茶仅属于养生范畴，并不能完全防辐射，只是有些花茶饮用后对防辐射有一些功效而已，但效果并不是很明显，有防辐射功效的花茶大概如下仅供参考：
迷迭香：迷迭香性温，具有增强活力、抵御电脑辐射、增强记忆力、降低胆固醇、促进血液循环、对头昏晕眩及紧张性头痛有舒缓作用，精神、身体疲劳时饮用此茶让全身活力再现；浓烈的芳香能刺激神经系统，促成注意力集中，记忆力集中，并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。
栀子花：栀子花泡茶对抵御电脑的电磁波副食有一定效果，并对咽喉炎，咽喉疼痛，嗓子干有一定效果；
生活中的辐射源很多，如电脑，微波炉等，很难杜绝与隔绝辐射，花茶只是对抵御这些辐射有一定效果，但不能完全依靠，最好采取一定的防护措施如穿防护服，防辐射外罩等！
喝花茶的好处：花草茶属于养生花茶，具有缓解压力、改善睡眠、美容养颜、淡化色斑，活血调经抗疲劳、助消化、护肝明目、调理肠胃，改善便秘、增强免疫系统功能，提高免疫力等功效，而且每种花茶功效也不同，建议根据自己实际情况选择合适花茶！
3款茶饮轻松美颜、防辐射，你知道是什么吗？
众所周知，办公室人员整天面对电脑，久坐少动，气血运行不畅，久而久之，对身体的影响不可小觑，容易出现一些身体问题。而富硒茶可以缓解上班族的疲劳，更重要的是硒元素是我们很少得到的来源，而且都是人体必需的营养元素，而且富硒茶大多出口国外，高端大气，绝对是养生茶的首选，所以我认为富硒茶对上班族来说必不可少。
绿茶比较天然，加工过程少，保存的营养成分也多。长期喝绿茶可以起到防癌、降脂、减肥的效果。它还可以帮助吸烟者。各地的绿茶品类很多，绿茶有自己的特点，所以选择的品类非常多，也很实惠，主要是我觉得绿茶也很适合上班族，因为上班族普遍久坐，血脂易造，很容易发胖，而且大家缺乏运动的机会，所以喝绿茶可以让你更容易健身，这也是保健康的好选择。绿茶中的茶多酚有很多抗辐射作用。浙江大学杨先强教授最近发表的研究结果表明：从绿茶中提取的茶多酚可以直接清除辐射产生的自由基，提高人体免疫力，并能保护人体造血功能。癌症患者在化疗后用茶多酚治疗，除增加白细胞数外（化疗前白细胞数低于4×10g/l），还能增加食欲、睡眠和排便。绿茶是屏幕怪人、核工业工人、放射科医生和航空人员的保护神。
枸杞菊花茶。办公室的白领们大多是生气勃勃，看电脑多了眼睛干涩视力下降，喝枸杞菊花茶可以很好地起到清火明目的效果，我想这对办公室人员尤其是女性白领尤为重要，喝枸杞菊花茶还有美容养颜的效果，不能不试。枸杞具有养肝护肝的特殊功效。
当感觉眼睛模糊、视力昏花、视力下降、眼红干涩等症状时可服用。用法：取枸杞15粒，干菊花5粒，用开水冲泡，3分钟后饮用。禁忌：湿热痰多、体质虚弱、身体有炎症或发热受凉、感冒者不宜饮用。
