黄精和西洋参能一起泡水喝吗

黄精和西洋参能一起泡水喝吗

黄精,众所周知滋补作用很好,但并不能因为好处多就随便乱吃,毕竟属于中药材,在食用时会有一定的剂量要求,因此建议最好在食用前根据自身的需求来进行,并且最好在医生的指导下进行服用。那黄精和西洋参能一起泡水喝吗?相关知识介绍如下!

黄精和西洋参能一起泡水喝吗?黄精性平,入脾、肺、肾三经,其肉质根状茎肥厚,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素以及多种营养成分;而西洋参性凉,入心、肺、肾三经,而其中的成分主要是皂苷类成分,其中人参皂苷与人参所含的成分一致。

黄精和西洋参能一起泡水喝吗插图

西洋参和黄精与很多类似的地方,两者都有气阴双补的功效,西洋参作为一种清凉参,其凉性的药性对于因肺阴不足导致的肺虚久嗽、失血、咽干口渴、虚热烦倦等阴虚有热表现,用西洋参搭配黄精泡水喝能起到不错的滋补阴液的效果。

由于阴虚内热,体内津液不能缓解,因此阴虚症候的人群常常会有手足心热、口干舌燥、口渴喜冷饮的表现,肺胃阴虚常常表现为口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咳血、精血不足等,合理的食用黄精对体内阴虚有热的现象能起到一定的缓解作用。

西洋参中含有的人参皂苷成分,具有提高人体抵抗力的作用,对于体质较弱的老年人、身患重病的人,时常服用西洋参能够起到一定的增强体质作用,除此外,西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白、骨髓蛋白的合成,从而提高机体免疫能力。

吃黄精有哪些功效?1、补脾益气

黄精味甘,性平,入脾经,具有补气养阴,增健脾胃的功效,对于脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少等症有一定的辅助治疗作用。

2、滋阴补肾

黄精又可入肾经,可以滋补肾阴,缓解或治疗肾阴、肾精亏虚诸症,如阳痿、遗精、早泄、腰膝酸软、体倦乏力等。

3、润肺止咳

黄精也入肺经,具有补肺润肺的功效,对于肺虚燥咳,劳嗽咳血有一定的帮助,可以用于辅助治疗肺结核。

哪些人不能吃黄精?1、痰湿重者不宜吃

如:形体肥胖、四肢浮肿、面部油脂多、面少血色、舌体胖大、口中粘腻等,因为黄精本就滋补粘腻,服用后会更加阻碍脾胃的运化,导致原本不适症状加重。

2、中寒泄泻者不宜吃

如果本身有中焦虚寒,泄泻的症状的话也不宜吃黄精,否则不仅症状得不到缓解,反而会加重。

总结:黄精和西洋参在性味、成分上并没有冲突的地方,也不含什么有害成分,是可以一起泡水喝的。

相关文章