治疗血糖高的偏方有哪些?血糖高要注意什么

对于中老年人,出现血糖高是比较常见的现象,而一旦血糖高,必将给健康带来危害,因此有血糖高的患者平时要注意做好防护工作,以更好的稳定血糖,只要注意护理,血糖高是可以得到控制的。下面,就快和生活百科网一起了解血糖高的相关知识吧!

治疗血糖高的偏方有哪些?1、玉米须煲瘦肉

取玉米须30克、瘦猪肉100克,加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者,但偏于肾阳不足者不宜。

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2、葛根粉粥

葛根30g,粳米50g。将葛根切片,水磨澄清取淀粉。粳米浸泡一夜,与葛根粉同入砂锅内,加水500ml,文火煮至粥稠服用。清热除烦、生津止渴。

3、鲫鱼白扁豆粥

鲫鱼肉200g,白扁豆25g,小米30g,盐、葱花适量。将小米、白扁豆洗净,加水适量,大火煮5分钟,改文火煮至八成熟后,将鲫鱼肉放入,煮至烂熟,撒少许葱花、精盐即可。此粥益气滋阴,可辅助治疗糖尿病。

4、菊红茶

菊花10克,红花5克,丹参5克。用沸水冲泡10分钟即可饮用,没泡反复冲泡不宜超过3次。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环,坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数,减轻发作程度。

血糖高吃什么好血糖高实际上从理论上来说什么都可以吃,没有明确的限制,只是说要每一种都需要限制量。因为血糖高,高血糖的病人,我们需要每天控制它的总的需要量。根据患者的身高,体重以及活动量来制定饮食计划,每天总量固定,分不同的食物进食,碳水化合物分为50%~60%,蛋白质25%左右,脂肪不多于30%,按照这个比例进食。尽量的选择一些含糖量比较低的以及升血糖指数比较低的食物,如果含糖量高的,热卡比较高,它的量就比较少,患者没有饱腹感,经常感觉饥饿,所以我们尽量选择升糖指数低,有饱腹感的食物进食,这样的话能够有饱腹感,患者的幸福指数就比较高。所以血糖高的患者尽量选择升糖指数低的,比如说一些富含纤维素维生素的食物,比如说绿色的蔬菜这些都可以多吃。但是如果含糖量,含热卡比较高的,比如说糖果、脂肪,这些都尽量少吃。

血糖高要注意什么血糖高的患者,首先要注意规律的生活,定时定量的去进餐,避免进食含糖分高的食物,含高热量、高脂肪食物的摄入,家里做菜也要注意烹饪的方式,要避免红烧、爆炒、油炸、糖醋等不良的做法。另外,要注意规律的运动,保证适量的运动能够增加血糖的消耗,从而维持血糖的稳定。

除此之外,因为血糖高的患者容易出现感染,处于伤口不愈合的情况。因此,建议糖尿病患者一定要注意尽量别让自己受伤,然后注意避免受凉的情况。

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