化疗是治疗恶性肿瘤的有效方法,是使用一些化学药物杀死癌细胞,但是化疗虽然有治疗癌症的作用,对病人本身的健康细胞也有一定的伤害,会带来一些副作用,有些化疗完的病人感觉恶心,没有食欲,那么化疗后食欲不振要怎么办呢?
1、进餐前运动
如果患者没有病到卧床不起的状态,在进餐前可以让患者先做适量运动,再食用一些少量的开胃食品,例如:丹皮、山楂片等,最后再进食主食。适量的运动会促进人体的新新陈代谢,促进胃肠道蠕动,提高食欲。食用少量的开胃食品有助于提高患者的食欲。
2、保持心情舒畅
癌症患者往往担心自己的病情,出现恐惧、焦虑的情绪,这个时候会刺激人体的神经中枢,产生厌食、不想吃饭的现象。这个时候要多开导患者,让患者有一个放松的心态对待病魔,保证一餐三顿的正常供给,另外进餐的环境尽量保持清洁舒适。
3、进食高热量食物
癌症患者在化疗后尽量食用高热量、高蛋白可口的饭菜,例如:牛奶、豆腐、鱼等,并且少吃多餐。保证不让胃有饱胀感和饥饿感,癌症患者胃肠功能差,吃得过饱不易于消化,最终就感觉没有食欲。
4、注意食谱更换
对于癌症患者的照顾,家人也是非常重要的一个环节。如果癌症患者在化疗后出现食欲不振,家人可以经常性的改变下烹饪方式和菜肴的种类,这样让患者注意到色、香、味的调配,用以刺激患者的食欲。
5、睡前热水泡脚
癌症患者化疗后出现食欲不振,家人可以让患者在睡觉前用热水泡脚,促进血液循环,同时饮用一杯热牛奶,用以促进睡眠,尽量保证癌症患者正常的作息时间,提高胃肠道系统的免疫力,保证患者食欲。
6、化疗后吃什么好
1、无花果
无花果肉中含抗瘤成份,能抑制癌细胞蛋白的合成。通过吃硒维康补硒也能达到效果据6家医院通过对1300多例患者观察,发现无花果对腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率,可作为癌症患者的食疗佳果。
2、猕猴桃
每百克果实含维生素c150毫克、其维c含量居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障,消除食进的致癌物质,对延长癌症患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的猕猴桃有清热生津、活血行水之功,尤适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者化疗后食用。
3、葡萄
葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜,可常食之。
4、草莓
草莓中含有鞣花酸,能保护机体免受致癌物的伤害,尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用,对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者化疗反应、减轻症状有益。
5、香蕉
据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素b1等三种致癌物有明显抑制其致作用。动物实验发现如果缺镁,机体清除癌细胞能力大大消弱。而香蕉含镁、钾元素,有一定防癌抗癌作用。大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者食之有益。