肺热有痰吃什么好呢
有很多人咳嗽都以为是感冒了，其实咳嗽可能是很多原因引起的，有一种常见的情况就是肺热，肺热不仅仅会引起咳嗽，还会有很多其他的症状，大部分人出现肺热的时候痰会比较多，喉咙感觉不适，那肺热有痰吃什么好呢？肺热有痰食疗吃什么？
1、枇杷
枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的记载。因此肺热有痰时可以适当吃些枇杷，不仅止咳，还能增加食欲，提高人体正气。
枇杷可以生吃，也可以和雪梨一起煮汤服食。但枇杷吃多了会助湿生痰，所以一次最好不要超过10颗。
2、丝瓜
丝瓜味甘性凉，具有清热、化痰、凉血、解毒的功效，对于肺热痰多痰稠色黄的热咳者尤为适宜，而且丝瓜的植物黏液里含有一种皂素，除痰化痰的功效非常好。
凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。
3、雪梨
梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适合肺热痰多者食用。
将雪梨1个去皮核，把贝母6g，沙参10g，薄荷2g及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。可以治疗风热感冒引起的咽干、咳嗽，肺热痰黄，津伤口渴。
4、罗汉果
罗汉果味甘，性凉，具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，《岭南采药录》曾记载罗汉果：“味甘，理痰火咳嗽，和猪精肉煎汤服之。”，可用于治疗肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等。
有肺热痰多者，如出现咳嗽，痰黄、口干或伴有便秘，则可将罗汉果搭配杏仁、桑叶等一同煎汤饮用。
5、发菜
发菜性寒味甘咸，有清肺热、化脓痰的作用。适宜肺热痰多者食用。
将发菜10g，海带、夏枯草各15g加水煎汤服用。发菜、海带消痰、软结，夏枯草清火散结。可用于痰火郁结、瘿瘤、瘰疬。
6、莴苣
莴苣性凉，味甘苦，富含维生素、钙、磷、铁、钾、镁、膳食纤维等多种有益成分，对肺热咳嗽、痰多的症状有辅助治疗功效。经常感到肺热痰多，常吃莴苣不但能消痰止咳，还可清热除烦。
莴苣菜除生食之外，还可以炒食或做汤。炒食时最好用荤油，以补充其本身少脂的缺陷;由于有微苦味，一般应适量加些糖来调剂口味。制作汤时，事先最好用开水焯一下，去掉部分苦味并保持碧绿色泽。
7、肺热有痰的禁忌
1、忌水分供给不足。应多喝水、果汁等以促进胃液分泌，增进食欲。多饮水有利于新陈代谢，有利于体内有毒物质的排除，并能稀释痰液。
2、忌鱼腥虾蟹，注意牛羊肉及猪头肉。腥味会刺激呼吸道，而鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽。牛羊肉及猪头肉会生痰，引起痰多及咳嗽加重。
3、忌肥甘厚味食品。
肺热痰多咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品、肉、肉汤，可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
4、忌甜、酸、辣食品。酸性收敛，易导致痰液不易排。甘伤脾，吃甜食会滞腻脾胃，容易生痰生热，使炎症不易治愈，有痰难消。
5、忌食用橘子。
橘肉生热生痰，新鲜橘皮则收敛痰液，只有陈橘皮才有止咳化痰的功效。
6、忌抽烟。烟里面含有多种有害物质，如煤焦油、尼古丁等，有害呼吸道及全身血管，引起咳嗽加重。
8、祛痰的偏方
第一，红糖生姜大蒜水
红糖生姜和大蒜都有很好的驱寒散热、止咳化痰的功效，具体做法是：取生姜若干片，大蒜十瓣加上红糖一起煮，大约要小火煮十分钟，盛出就可以服用。
第二，麻油炒鸡蛋
麻油炒鸡蛋是传统的止咳化痰的偏方，将适量麻油放入锅内，油烧热后放入姜末炒香，然后放入1个鸡蛋炒匀即可，建议睡觉前吃下，连续吃上几天就可以有明显的效果。
第三，萝卜葱白水
用一根萝卜和适量葱白，加上少许生姜，先将萝卜煮熟后放上葱白和姜，小火熬煮片刻，萝卜有止咳化痰的效果，加上葱白和姜可以治风寒咳嗽、身倦酸痛等。
第四，冰糖川贝雪梨
把梨洗干净切成小块，放入冰糖和川贝适量，放到容器中上锅蒸半小时左右即可，成年人喝小儿都可以服用，小儿减量，有止痰化咳的作用。
第五，冰糖银耳羹
银耳有润肺的作用，将银耳泡发后放入砂锅中，加上适量的冰糖煮一个小时左右就可以食用了。
痰多吃什么食物好
相信大家对于痰不会陌生，基本每个人都会咳痰，特别是感冒以及抽烟的人。有句话说的好，百病多由痰作祟，怪病从痰治。那么痰多吃什么比较好呢？本期的食疗养生，为你解析。
1、豆浆
豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。
2、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。
3、白萝卜
白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
4、柿子
柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
5、陈皮
陈皮是一味传统中药，它能理气健脾、止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾，燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。
因此如果秋季因为感冒等原因造成咳嗽痰多，不妨搭配山药、陈皮食用，有助缓解痰多咳嗽等症状，更适用于在养肺的秋季食用。
吃什么东西可以化痰
化痰食物有许多种，具体如下：
1. 水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火。
2. 白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒。
3. 百合：性微寒， 润肺、止咳 。
4. 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食。
5. 白木耳：性平， 化痰、止咳。
6.?杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。
7. 白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰。白果多吃易中毒，儿童不宜吃。
8. 橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。
9. 海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰。
10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳。
扩展资料
清热化痰食谱：
雪梨炖百合
原料：雪梨、百合、蜂蜜
烹饪手法：干百合用清水浸泡30分钟，放到开水锅中煮3分钟，取出沥干水分；雪梨对半切开，用金属汤勺挖去梨心，切块后备用；把处理好的雪梨块、百合放入砂锅中，加入适量的水，小火煲20分钟，加入适量冰糖溶化待温加积安堂洋槐花蜂蜜即可食用。
适用症状：雾霾天对呼吸系统影响最大，容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病，应多吃润肺食物，如雪梨、百合、莲藕、荸荠等，都是很好的润燥食物，将雪梨和百合煲成汤水，融和了雪梨的润燥和百合、蜂蜜的抗病毒功效，能起到事半功倍的效果。
牛肉炖萝卜
原料：牛肉、白萝卜及料酒、葱、姜等调味料
烹饪手法：将牛肉洗净切块，飞水后捞出沥干备用，萝卜切块；将油锅烧热，倒入牛肉块煸炒片刻，喷洒料酒炒出香味，盛出待用；砂锅中加入适量的热水，放入葱、姜、料酒烧沸，倒入牛肉煮20分钟，然后放入萝卜，转小火炖至牛肉、萝卜熟烂即可。
适用症状：冬吃萝卜夏吃姜，冬季吃萝卜对身体大有好处，能提振身体的抵抗力，在寒冷的天气以及恶劣的空气环境中，能帮助我们的身体抵御寒冷和雾霾的伤害。此外萝卜能帮助大肠排泄宿便，减少体内赃物的淤积。
参考资料来源：百度百科：清热化痰食谱
上火，咳嗽，有痰吃什么药好
上火，咳嗽，有痰吃什么药好
清热消炎的药~银黄颗粒
上火，引起咳嗽，有黄痰，吃什么药好
你这属于风热感冒咳嗽。如果不严重的话可以让身体自己恢复，注意多喝温开水，多休息，饮食合理。要是还不见好转的话就吃点清火类的中成药辅助去火。
上火咳嗽吃什么药好 怎么食疗
根据中医理论，“上火”也分阴阳虚实，而“灭”这些“火”，用药有不同。因此选对灭火药是治上火疾病的关键。
1、同仁牛黄清心丸：具有益气养血、镇静安神、化痰息风作用。用于痰热上扰引起的胸中郁热、惊悸虚烦、头目眩晕、中风不语等。
2、安宫牛黄丸：主要用于高热昏迷、热入心包、痰迷心窍、肝昏迷、中风、病毒性感冒、小儿高热等。
3、羚羊清肺丸：主要作用是清肺利咽、止咳嗽。可用于肺热盛、因气候变化导致的邪气入侵、身体发热、头晕、嗓子肿痛等。
4、清肺抑火丸：具有清肺止咳、化痰通便作用。可用于肺热咳嗽、痰黄黏稠、口干咽痛、大便干燥等。
5、双黄莲口服液：具有清热解毒功效，可用于风热感冒、发热、咳嗽、咽痛。
可见，治疗上火咳嗽的药物很多。但“凡药三分毒”，而食疗法则是较为健康的一种治疗方式。那么，该怎么食疗呢?
1、蜜枣核桃羹
做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分;与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
2、蜜梨膏
做法：取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。
3、红薯炒乳瓜
做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。
治疗上火咳嗽的方法有很多。患者在用对药的同时也应注意日常饮食，以便更好地治愈咳嗽。
再为大家介绍两种药物，建议必须在医生指导下服用。
勒马回片：清热润肺，止咳化痰，利尿通淋。用于肺痨咳血，咳嗽痰喘，小便不利，热淋涩痛。
安嗽化痰丸：安嗽化痰丸，清肺化痰，润肺止嗽。用于阴虚肺热引起的咳嗽痰盛，气短喘促，咽干口渴，劳伤久嗽，痰中带血。
孩子肺热咳嗽有痰，喝小儿宣肺颗粒效果好吗？
您好！是可以的，建议服用小儿宣肺止咳颗粒宣肺解表，清热化痰。用于小儿外感咳嗽，痰热壅肺所致的咳嗽痰多、痰黄黏稠、咳痰不爽。用温开水冲服，一岁以内一次1/3袋，一岁至三岁一次2/3袋，四岁至七岁一次1袋，八岁至十四岁一次1.5袋，一日3次，3天为一疗程；或遵医嘱。平时还要多喝水，吃些清淡的蔬菜。希望对您有帮助！
